Workshop-ul „Fii prietenul colegului tău” – Împreună împotriva bullying-ului

Recent, în cadrul programului „Școala Altfel”, am avut oportunitatea de a participa, alături de colega mea Mihaela Ilie cu care am colaborat excelent, la prezentarea workshop-ului „Fii prietenul colegului tău” la Școala Generală nr. 25 din București. Această inițiativă, desfășurată în două sesiuni dedicate atât copiilor din clasele primare, cât și celor din clasele gimnaziale, a fost menită să prevină bullying-ul și să promoveze valorile empatiei și respectului, a fost un prilej nu doar de dezvoltare profesională, ci și de conectare autentică cu elevii și cu comunitatea școlară.

Un cadru prietenos pentru învățare și reflecție

Împreună cu colega mea, am creat un mediu sigur, în care elevii să se simtă încurajați să participe activ. Am început cu o activitate de ice-breaking, „Ce-ți place?”, care a avut un impact semnificativ în reducerea anxietății sociale și în stimularea sentimentului de apartenență. În cadrul acestei activități, elevii au descoperit puncte comune și au construit primele conexiuni, un pas important pentru crearea unei atmosfere de cooperare.

Ulterior, am trecut la sesiuni de conștientizare și informare privind fenomenul de bullying. Le-am explicat elevilor conceptele cheie, precum rolurile de agresor, victimă și martor, utilizând exemple concrete și activități interactive. O activitate centrală, „Scara emoțiilor”, a avut ca scop dezvoltarea inteligenței emoționale, ajutându-i pe copii să identifice emoțiile asociate diferitelor situații și să înțeleagă impactul pe termen lung al comportamentelor negative.

Educație emoțională și dezvoltare socială

Din perspectivă psihologică, consider că astfel de inițiative sunt esențiale pentru dezvoltarea unor competențe socio-emoționale solide. Fenomenul bullying-ului nu afectează doar victimele, ci și agresorii și martorii, contribuind la apariția unor probleme precum scăderea stimei de sine, dificultăți de adaptare socială sau chiar tulburări de anxietate.
Workshop-ul nostru a fost structurat astfel încât să sprijine elevii în:

• Recunoașterea tipologiilor de bullying (fizic, verbal, relațional, online).
• Identificarea comportamentelor toxice și învățarea strategiilor de gestionare.
• Construirea unor relații bazate pe respect și încredere.

Rezultatele și impactul activităților

La finalul celor două sesiuni, feedback-ul elevilor a fost încurajator. Am observat o deschidere mai mare în comunicare și o conștientizare mai profundă a responsabilității individuale în prevenirea bullying-ului. În momentul ceremoniei de încheiere, unde fiecare participant a primit un certificat de participare, am simțit că am contribuit cu adevărat la o schimbare pozitivă.

Un mesaj pentru viitor

Din această experiență am învățat că prevenirea bullying-ului necesită nu doar informare, ci și implicare personală și emoțională. Prin colaborarea cu colega mea și prin adaptarea mesajelor la nevoile grupurilor de vârstă, am reușit să transmitem mesajul cheie: „Fii prietenos, implică-te și ajută la construirea unei comunități mai bune!”

Consider că astfel de inițiative reprezintă modele de bune practici care ar trebui replicate în cât mai multe școli. Investiția în educația emoțională este, în definitiv, o investiție în viitorul unei generații capabile să construiască o societate mai empatică și mai rezilientă.

Această experiență a fost nu doar o provocare profesională, ci și o lecție personală valoroasă despre puterea educației și a colaborării.